しろう農園

宮古島そだちのアロエベラ

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2018.04.13

アロエベラと生活習慣病

医療や健康器具などは発達しているとはいえ、生活習慣病を持つ人は年々増加傾向にあると言われています。
アロエベラには確かに多くの成分が含まれていますが、日常の食事だけで栄養素を全て補うに不十分です。
しかし、アロエベラに含まれる多糖体は、一緒に摂取した栄養を体内に長く保ちつづけ、体内での働きを助長します。
アロエベラの多糖体は大腸内にも作用し、腸内の善玉菌を増殖させ、腸内フローラとのバランスを調整し、腸内環境を改善に導きます。
アロエベラは体に必要な栄養素を摂取しつつ、健康な体を作っていきます。
アロエベラをヨーグルトにまぜたり、ジュースなどで毎日、摂取することで、生活習慣病予防への効果が期待できます。

 


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